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久发体育第八期心理培训课程顺利开展

作者:  来源:  发布日期:2023-12-09

为进一步帮助学生提高自我认识,培育良好的亲密伙伴关系,学会正确处理矛盾与冲突,推动心理育人工作落到实处,久发体育在校心理咨询中心的支持下,邀请国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会会员单正巧开展心理健康教育系列培训课程。久发体育本研心理委员、宿舍长参与此次培训。第八期培训主题为“亲密关系中的自我探索与团体相处”。


(同学们认真讨论中)


首先在破冰环节,单老师指导同学们三三成组,进行三分钟关于处理差异与冲突的讨论。在讨论结束后,单老师邀请各组同学分别阐述对于处理差异冲突的看法。“倾听就是爱,了解中有医治”,单老师总结。在亲密关系中,学会倾听交流,往往能获得更佳的处理冲突的方法措施。随后,单老师播放了相关话题视频,同学们认真观看,汲取更多处理矛盾冲突的知识。


(同学们认真观看授课视频)


随后,单老师向同学们介绍了处理冲突的模式和亲密关系中的四大“杀手”,让同学们在小组讨论中,发现并认识自己的冲突处理模式和亲密关系“杀手”。


(同学们认真讨论心理话题)


最后,在“和谐的两性关系”实践环节,单老师与与会同学演示了两性关系相处时的三种状态,并通过影片材料,让同学们直观感受在两性关系相处中,良好的沟通与正确的处理冲突方式的重要性。


(单老师指导实践活动)

(同学们认真观看影片片段)


至此,本期心理培训课程完美结束。通过此次心理培训课程,同学们学会了处理冲突差异的方法,了解了矛盾产生的原因、冲突的类型以及应对的措施。

亲密关系中自我探索与团体相处的辅导,旨在帮助同学们在学习与生活中更加自信地展示自我,学会在团体活动中减少因差异带来的负面影响,助力同学们更加从容地面对与处理冲突矛盾。未来,久发体育将继续开展心理培训课程,为政管学子创造温暖阳光的成长环境。


(活动合照)